恼人的雀斑需要做好哪些护理工作
文章来源:重庆朝天门医院日期:2016-09-27
雀斑困扰了太多的女性,是因为这种皮肤问题,比较难以治疗好,雀斑的存在给女性的颜值是极大减分的,所以再难治疗,许多人都在坚持治疗这,在此,重庆朝天门医院医师指出,雀斑不仅要治疗,它的护理工作也是很重要的,听听医师解析!
恼人的雀斑需要做好哪些护理工作:
1.平时应避免过度的日光照射,更应避免过度的日光暴晒,尤其夏季更应注意。外出应遮阳或使用防晒霜。避免近亲配婚。
2.多食富含维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜。
3.忌食光敏性药物及食物,如:补骨脂素、甲氧补骨脂素等。
4.保持心情舒畅、愉快;避免忧思、抑郁的精神状态。
5.切忌随便使用药物点涂;必要时请在医生指导下合理用药。
6.防晒是非常重要!因为雀斑最怕日晒。日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发本病,并使其加剧。甚至室内照明用的荧光灯也因激发紫外线而加重雀斑,所以可以认为雀斑是一种物理性损伤性皮肤病。
7.防止各种电离辐射!包括各种玻壳显示屏、各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等。这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果,甚至比日光照射的损伤还要大,其结果是导致雀斑加重。
8.多喝水、多吃蔬菜和水果,如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。
9.注意休息和保证充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈,皮肤变灰黑。
10.保持良好的情绪。精神焕发则皮肤好,情绪不好则会有相反的作用。
11.避免刺激性的食物:刺激性食物易使皮肤老化。尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。吃得越多,老化会越快,引致黑色素分子浮在皮肤表面,使黑斑扩大及变黑。
如果治疗后一定要护理好雀斑,以免雀斑再次复发,只要护理好了就能拥有一个干净,无暇的脸蛋了。重回美丽。所以请患者们为了自己的美丽,一定要认真的做好护理。咨询更多请点击在线专家!
注:雀斑不仅要及时治疗,在治疗好后,必要的预防护理工作还是要做的,这样能及时远离雀斑侵扰,如还有其它雀斑疑问,可点击在线医师解答!